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Gesundheit
Krankmacher Darmpilze
Dienstag, 12 April 2016

Dr. Wormer erklärt, warum Pilzinfektionen entstehen und wie sie bekämpft werden

Krank machenden Pilzen ist Tür und Tor geöffnet, wenn ihre natürlichen Feinde, nämlich die nützlichen Bakterien der Darmflora, außer Gefecht gesetzt sind. Der neue Ratgeber des Gesundheitsexperten Dr. med. Eberhard J. Wormer hilft dabei, mit den lästigen "Mitbewohnern" fertig zu werden.

Weniger harmlos als oftmals gedacht


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Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Fibromyalgie
Montag, 29 Februar 2016

Mit Unterstützung der Selbsthilfe-Kontaktstelle soll eine neue Gruppe für Menschen mit einer Fibromyalgie gegründet werden. Die Ursachen für die Erkrankung sind weitgehend unbekannt. Bis 3,5 Millionen sollen in Deutschland betroffen sein. Es handelt sich um eine chronische Erkrankung, die durch Schmerzen mit wechselnder Lokalisation in der Muskulatur, Gelenken und Rücken auftauchen können. Auch Druckschmerz- und Berührungsempfindlichkeit können auftreten, sowie Müdigkeit, Schlafstörungen, Antriebsschwäche, Wetterfühligkeit, Schwellungen und viele weitere Symptome können dazu kommen. Es sind mehr Frauen als Männer betroffen. Oft tauchen verschiedene Symptome in Schüben auf.
Unser Biorhythmus aus Sicht der TCM
Mittwoch, 24 Februar 2016

Die "Organuhr" von Prof. Li Wu erscheint jetzt als praktischer Kompakt-Ratgeber

Die Organe sind rund um die Uhr damit beschäftigt, den Organismus am Leben zu erhalten und schädliche Einflüsse abzuwehren. Nach Ansicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird im Rhythmus von zwei Stunden immer ein bestimmtes Organ besonders gut mit der Lebensenergie Qi versorgt. Der TCM-Experte Prof. Li Wu zeigt in seinem neuen Kompakt-Ratgeber, wie wir mit Hilfe der Organuhr unseren Körper besser verstehen können.


Leitsystem für das Leben
Montag, 18 Januar 2016

Der Kompakt-Ratgeber "Achtsamkeit für jeden Tag" stellt praxisnahe Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung vor

Die Beschäftigung mit der Achtsamkeit hat eine lange Tradition, die auf die Begegnung östlicher und westlicher Weisheitslehren zurückweist. Sie steht für den bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens und will - wie ein Musikinstrument oder eine Sportart - täglich mit Leib und Seele geübt werden.
Unsere Tipps gegen Erkältungen und für ein starkes Immunsystem
Donnerstag, 29 Oktober 2015

Die Temperaturen sinken, es regnet und manchmal ist es draußen alles andere als anheimelnd. In der Wohnung werden die Heizungen angestellt, was sowohl die Raumluft als auch unsere Schleimhäute austrocknet. Wenn nun noch Kollegen und Freunde um uns rum niesen und schniefen, haben wir ebenfalls ganz schnell eine Erkältung. Damit das nicht so leicht passiert, haben wir hier unsere Grünspar-Tipps für Sie, mit denen Sie Ihr Immunsystem auf Vordermann bringen und Erkältungen trotzen können.

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“Leute, die jedes Risiko scheuen, gehen das größte Risiko ein.”

George F. Kennan, US-amerik. Historiker und Diplomat, *1904

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